Hallo an die vielen, die zusammenarbeiten. Eines Tages möchte ich erwähnen, obwohl es fast 700 und Gesicht sind schwierig sein würde, man tun.
In zwei Jahren haben wir viel bewegen. Wenn eine Krankheit kaum bekannt und unverstanden, und Sie bemerken, dass ein wenig mehr verstanden wird.
Ich immer noch unterstützen die Definitionen, die mehr zu geben von einer neurologischen Erkrankung wie Gelineau Syndrom, Mangel an Orexin-, Autoimmun-Erkrankung (in Diskussion)
Es ist, als innerhalb von Krankheiten "selten" erwähnt und immer noch sagen, es ist nicht. Wenig bekannt, weil keine Neurowissenschaften an der Basis veröffentlicht und das ist zu viel Daten, wenn sie sich irren: Patienten, Angehörige und einige Ärzte, die nicht der Ansicht, wissen sie selten.
Die Narkolepsie Bevölkerung ist niedrig in den medizinischen Unterlagen und das macht nicht viel in die Forschung bewegt.
Wir dürfen nie vergessen, dass nicht nur ein Traum ist, hat andere Kanten, dass das Leben manchmal komplizierter, als einfach mit fragmentierten Schlaf in der Nacht und schlafen mal in den Tag. Selbstverständlich, wenn Sie aufwachten 6-mal, du Lähmungen, Halluzinationen und Albträume gehabt, Ihre Uhr nicht optimal ist, würde ich sagen, das ist unglaublich ....
Eine gute Nachtruhe von 8 Stunden ohne zu erwachen, gute Sauerstoffversorgung in der Nacht-und Entspannungsübungen helfen, eine Menge. Respekt für Schlaf-und Wach-mal so gut.
Aber nicht alle.
Wir nehmen Modafinil? Xyrem? Wir müssen dafür sorgen regelmäßige Überprüfungen des Herzens und ob es Arrhythmien.
Wir nehmen andere Medikamente? Eine Leber-Funktion sorgt dafür, dass wir uns assimilieren gut und gesund Leber, wie sie Jahre Einnahme von Drogen sind
Die langfristige Prognose. Wir Laborstudien uns sagen, wo wir mit der Zeit gehen.
Controlling Symptome von Angst oder Depression, die möglicherweise durch Medikamente hervorgerufen werden und eine chronische, eine Art Rucksack, dass wir lernen, führen muss.
Und es ist alles für heute, lade ich Sie wie immer im Forum zu beteiligen und so werden wir von der Erfahrung bereichert.
In der Nachkriegszeit oft wiederholen Sätze, ist nicht die Schuld der Speicher aber es ist gut zu verstärken, was wir wissen, wie wir lernen, der Rest wartet
Meine Liebe und Dankbarkeit für die schöne Schlafende Schönheiten und die Aufrechterhaltung der Rechte der Patienten.
Dornröschen
12. Mai 2011 um 15:40 Uhr
Ich mag wissen, ich bin nicht allein sind wenige und wir eines Tages
wird heilen.
14. Mai 2011 um 08.33 Uhr
Hallo Bella! Als würdiger Nachfolger Gottesdienst und angenommen Narkolepsie, habe ich auch einige bringen "meine Tricks", wenn es um leben Tag für Tag kommt. Zum Beispiel habe ich entdeckt, sehr zu meinem Bedauern, es ist nicht gut zu Schokolade vor dem Schlafengehen essen, weil es ein Stimulans, das man mit Augen wie zwei Spiegeleiern und nicht zulassen, dass du am Stück schlafen verlassen ist. Diese, nicht ich auf das Schreiben zu erfüllen, weil ich Schokolade esse, wenn ich im Bett lesen zu lieben. Und so werde ich ... aber nicht schreienden Schädel. Eine weitere wichtige Sache, anstatt vor dem Fernseher, ein Buch lesen, weil es Ihnen hilft, zu entspannen. Also, der Versuchung der Idiot Box zu vermeiden ist besser, aus dem Zimmer. Zum Zeitpunkt der Anschläge vom Schlaf und Gähnen, schnappen die mich, wenn ich fahre, ein Kaugummi wirkt Wunder, wer weiß, warum ein. Und wenn der Traum ist terrrrible, mit einem Nickerchen von maximal einer halben Stunde sind wir wie fast neu. Verwalten von Atmung und Entspannung vor dem Schlafengehen dient auch, und wenn wir ein paar Tropfen Lavendel in der kleinen Hölle (das kleine Ding mit einer Kerze für die Aromatherapie verwendet), waaaaay besser. Und schließlich wurden mit den Worten, in deinem Eintrag, Ein-und Aussteigen regelmäßig, hilft dem Körper Kontrolle seiner inneren Uhr. in meinem Fall ist 10 Stunden, aber keine Panik, bin ich davon ausgegangen, dass dies mein tägliches Pensum an Schlaf ist, und ich schäme mich nicht, was ich brauche. Weniger ist schlecht. Obwohl die Tatsache, dass sie 10 Stunden sind nicht, sie sind alle tief und angenehmen Schlaf. Das oder die Rivotril erreicht wird. Ach, vergessen Sie nicht, dass Stress der Bösewicht ist, ja, alles mit Natron zu nehmen ... Nun, das ist alles, Leute. Und wenn Sie lernen, wie die Technologie "könnte" geben, eine Hand auf die Stunde Schlaf wollen, auf meinem Blog sehen mit der Info, dass eines gizmo würde beweisen müssen. Küsse an euch alle und vor allem Bella und beharrliche Frau. Nana http://lacalesita.wordpress.com/
17. Mai 2011 um 23:15 Uhr
Hallo Nana! mein Lieber, und ich verließ den Kommentar in Ihrem Blog. Ich stimme mit Ihnen auf viele andere Dinge, die Sie zum Beispiel sagen das Zimmer, ein Zimmer oder ein Ort, an dem Orte sein Bett. Deaktivieren so viel wie möglich von elektronischen Geräten. TV ist whoooole eine Rolle, ich gestehe, dass ich auf und lassen Sie kein Volumen, überspringen Sie die Stimme des Tinelli, tötet Nervenzellen. Ein angenehmer Duft, eine Dusche vor dem Schlafengehen, ein Buch, wenig oder gar keine Schokolade, Kaffee, Mate. In diesem Fall wählen Sie eines dieser Dinge, und zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Wenn Aufwendungen Schlaf bei 12, bei 22 wurde am Kaffee ...... Klar abgeschlossen, wenn Sie die Hälfte Depressionen sind eine reiche Schokolade essen, aber nicht beschweren, wenn die Nacht unterbrochen wird. 10 Stunden? Warum schläfst du? Ich beneide dich, ja, ich sage euch genau so. Mein Traum ist kaputt und wenn ich zu 8 und zu erhalten ist etwas mehrmals, von 1 Uhr bis .... die Menge ist erfüllt. Der zirkadiane Rhythmus, wir schlafen aufwachen am 9/9.30 12/12.30 und machen ein paar Nickerchen von 20 '. Hoffentlich werden wir über Arbeitszeiten zu erreichen. Eine Umarmung für alle und besondere Grüße an Sie. Immer tröstlich Ihre Beiträge, für Ihren Humor und Ernsthaftigkeit zu dem Thema. Ja, man kann beides tun.
12. September 2011 um 23:14 Uhr
Hallo Dank für diese Informationen, fühle ich mich viel besser und klingt hart, aber ich bin froh, ich bin nicht allein in dieser seltsamen und manchmal fühle ich mich anders als andere, aber ich bin nicht normal, nochmals vielen Dank
15. September 2011 um 22:24 Uhr
Von nichts, wir sind hier für die, die Verbreitung und den Austausch. Nicht allein das Gefühl jeden Tag mehr Menschen diagnostiziert und ist nicht glücklich zu sein, sicher, aber ans Licht kommt etwas, das ein Mythos, der Unwissenheit oder Verleugnung geboren war. Einen Gruß!
6. November 2011 um 17:42 Uhr
Hallo, ich bin froh, dass ich keine enferemdad Ich kann loslassen und fallen wie eine Gurke, weil ich manchmal nicht zu schlafen versuchen, im Gespräch oder Bewegen haben, aber wenn ich nicht zu tief. Manchmal muss ich auf den Tisch zu schlafen, während meine Familie aß, und es macht mir Angst genug, oder dass ich verbrachte das Auto fuhr. Aber da ich zu einem Spa zu gehen und entspannen Sie mehr, und versuchte, mindestens 8 Stunden schlafen zu gehen scheint besser. Eine Umarmung von ANTARES
6. November 2011 um 17:46 Uhr
Sorry, ich bin der, vor, aber wenn es irgendeine Diät oder eine Veränderung der Gewohnheiten, die das Problem, das ich gerne wissen würde verbessern können. Für mich habe ich genug mit anderen Pathologien, die zur Piste geführt. Eine große Umarmung. ANTARES
6. November 2011 um 18:34 Uhr
Hallo Antares, einem jeden arbeitet ein wenig anders, aber es ist ein einfaches, die Noppen in den Tag. Wenn du kannst, auch wenn Sie Medikamente einnehmen, um ein Nickerchen von 20 Minuten und nicht länger. Physikalische Underwriting Jahr mindestens einmal pro Woche
Die so genannte Schlafhygiene hilft aber nicht alles ändern (wie bei Schlaflosigkeit oder anderen Dingen) Sie Medikamente zur gleichen Zeit nehmen müssen, versuchen Sie, im Bett zur gleichen Zeit sein, nicht zu schwer und Abendessen in der kein Lärm oder Raum wie die TV-Lichter. Kleine Dinge, die helfen, weniger Wachphasen und Wachen eher geneigt haben kann. Viele Grüße